திங்கள், 19 அக்டோபர், 2026யாழ்ப்பாணம்
யாழ்ப்பாணத்தின் செய்திகள்உலகத் தமிழர்களுடன் எப்போதும்
முகப்புஇலங்கைசெய்தி
இலங்கை

நகைச்சுவையாக பேசி இயல்பாக இருப்பார்கள்' - மனச்சோர்வின் 7 கவனிக்கப்படாத அறிகுறிகள் இவைதான்

வெளியில் மகிழ்ச்சியாக இருப்பதைப் போலத் தோன்றினாலும், உள்ளுக்குள் நீங்கள் துயரத்தை அனுபவித்துக் கொண்டிருந்தால், அது வழக்கத்திற்கு மாறான மனச்சோர்வின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். ஆனால், உண்மையான உணர்வுகளை மறைப்பது மனநலத்திற்குத் தீங்கு விளைவிக்கக்கூடும்.

நகைச்சுவையாக பேசி இயல்பாக இருப்பார்கள்' - மனச்சோர்வின் 7 கவனிக்கப்படாத அறிகுறிகள் இவைதான்

JaffnaWin சுருக்கம்

வெளியில் மகிழ்ச்சியாக இருப்பதைப் போலத் தோன்றினாலும், உள்ளுக்குள் நீங்கள் துயரத்தை அனுபவித்துக் கொண்டிருந்தால், அது வழக்கத்திற்கு மாறான மனச்சோர்வின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். ஆனால், உண்மையான உணர்வுகளை மறைப்பது மனநலத்திற்குத் தீங்கு விளைவிக்கக்கூடும்.

மூல அறிக்கை: BBC Tamil. கூடுதல் விவரங்கள் மற்றும் அசல் வெளியீட்டை மூல இணையதளத்தில் பார்க்கலாம்.

மூலம்BBC Tamil

இந்த செய்தியின் அசல் வெளியீட்டை பார்க்கலாம்.

அசல் செய்தி
தொடர்புடைய தலைப்புகள்
#தேர்தல்#குற்றம்#இலங்கை#காசா
முகப்பிற்கு திரும்புTrendingMost read

JaffnaWin இலிருந்து மேலும்

மேலும் இலங்கை செய்திகள்
காணொளி, காணொளி: சாலையில் சிக்கிய லாரியை மீட்க முயன்றபோது பள்ளத்தில் கவிழ்ந்து விபத்து, கால அளவு 0,52
இலங்கை

காணொளி, காணொளி: சாலையில் சிக்கிய லாரியை மீட்க முயன்றபோது பள்ளத்தில் கவிழ்ந்து விபத்து, கால அளவு 0,52

19/10/2026
இலஞ்ச ஆணைக்குழுவால் அழைக்கப்பட்டார் பீரிஸ்
இலங்கை

இலஞ்ச ஆணைக்குழுவால் அழைக்கப்பட்டார் பீரிஸ்

19/10/2026
இலங்கை முழுவதும் மூன்று நாட்களுக்கு சுழற்சி முறையில் மின்வெட்டு
இலங்கை

இலங்கை முழுவதும் மூன்று நாட்களுக்கு சுழற்சி முறையில் மின்வெட்டு

19/10/2026
விமானத்தில் குழந்தை பெற்ற இலங்கைப்பெண்!
இலங்கை

விமானத்தில் குழந்தை பெற்ற இலங்கைப்பெண்!

19/10/2026