சுகாதாரம்

சருமத்தை இளமையாக வைத்திருக்க உதவும் 3 வகை உணவுகள்

ஆரோக்கியமான கொழுப்புகள் முதல் குடல் நுண்ணுயிர்களுக்கு நன்மை தரும் நொதிக்கவைக்கப்பட்ட உணவுகள் வரை, பல உணவுகள் சருமத்தை பாதுகாக்கின்றன.

JW

BBC Tamil

1/11/2026, 12:00:00 AM0 பார்வைகள்

சருமத்தை இளமையாக வைத்திருக்க உதவும் 3 வகை உணவுகள்

JaffnaWin சுருக்கம்

ஆரோக்கியமான கொழுப்புகள் முதல் குடல் நுண்ணுயிர்களுக்கு நன்மை தரும் நொதிக்கவைக்கப்பட்ட உணவுகள் வரை, பல உணவுகள் சருமத்தை பாதுகாக்கின்றன.

மூல அறிக்கை: BBC Tamil. கூடுதல் விவரங்கள் மற்றும் அசல் வெளியீட்டை மூல இணையதளத்தில் பார்க்கலாம்.

மூலம்BBC Tamil

இந்த செய்தியின் அசல் வெளியீட்டை பார்க்கலாம்.

அசல் செய்தி

தொடர்புடைய தலைப்புகள்

#மருத்துவம்#தேர்தல்#குற்றம்

முகப்பிற்கு திரும்பு Trending Most read

JaffnaWin இலிருந்து மேலும்

மேலும் சுகாதாரம் செய்திகள்

எம்ஜிஆர் கண்டெடுத்து கலைஞர் வளர்த்தெடுத்த மாவீரன் துரைமுருகன்: மு.க.ஸ்டாலின் புகழாரம்!

இந்தியா

எம்ஜிஆர் கண்டெடுத்து கலைஞர் வளர்த்தெடுத்த மாவீரன் துரைமுருகன்: மு.க.ஸ்டாலின் புகழாரம்!

அடுத்த 2 மாதங்கள் தமிழகத்திற்குச் சிக்கல்: ஜோதிடர் ரிக்கி ரத்தன் எச்சரிக்கை!

இந்தியா

அடுத்த 2 மாதங்கள் தமிழகத்திற்குச் சிக்கல்: ஜோதிடர் ரிக்கி ரத்தன் எச்சரிக்கை!

எகிப்திய மம்மிகளின் உடலங்கள் பொதுக் காட்சியிலிருந்து நீக்கம்!

பிரித்தானியா

எகிப்திய மம்மிகளின் உடலங்கள் பொதுக் காட்சியிலிருந்து நீக்கம்!

வெளிநாட்டு யுவதிக்கு பாலியல் தொல்லை; இலங்கை இளைஞருக்கு நேர்ந்த கதி

இலங்கை

வெளிநாட்டு யுவதிக்கு பாலியல் தொல்லை; இலங்கை இளைஞருக்கு நேர்ந்த கதி